国培工作简报

（第3期）

2022年安徽省中职国培课程实施能力提升项目运动训练专业

主办：安徽省教育厅

承办：江苏理工学院2023年3月21日

一、基于个性化的运动训练范式思考

图1基于个性化的运动训练范式思考

3月16日上午，常州高级职业技术学校正高级讲师牟艳老师作了《更健康，更快，更强——基于个性化训练方式的思考》的主题讲座。牟老师剖析了中职体育运动训练的宏观背景和全民健身的“五大发展理念”；对中职体育运动训练的现状和存在的问题进行了深入分析，并分享了常州高级职业技术学校的运动训练开展情况和宝贵经验；最后，阐述了中职体育个性化思考，分析了体育教学中的问题，并给出有关建议。天长市工业学校的高杨老师认为，牟老师的课程使学员们明白了中职体育教学应与时俱进、加强创新、注重学生个性，确保体育教学与专业发展的可持续性！

二、考察观摩常州市体育运动学校

图2观摩常州市体育运动学校

3月16日下午，安徽省中职培训教师观摩学习第三站：常州市体育运动学校。魏继斌局长作了《筑体教融合之基 走多元办队之路--常州体校发展的几点思考》的讲座，让学员们对常州市体校的发展之路有了清晰的了解，学员们纷纷赞叹常州市运动学校“以训练为中心、以教学为基础、以科研为先导”的办学指导思想，强化体育特色、突出服务功能，遵循运动训练规律和教育规律，在特色中求发展，在发展中求突破，并以此谋求体育运动学校新的发展良机，其创新融合的办学理念值得学习。随后学员们参观了学校的特色项目举重、田径、篮球等项目。

三、彩带飞龙理论与训练实践

图3彩带飞龙理论与训练实践

3月17日全天，学员们观摩并学习了董新军副教授的“彩带飞龙”民间传统体育项目。董老师讲解了彩带飞龙的概况、技术动作构成，并亲自表演，可谓理实一体化教学的典范。学员们对彩带飞龙项目非常感兴趣，认真记录、拍摄，在董老师的指导下进行各种专项化练习，很快掌握了彩带飞龙的基本技术和动作衔接。现场气氛热烈，情绪高涨，收获颇丰。来自皖江职业教育中心学校的马超老师表示彩带飞龙项目非常适合集体表演和课堂教学，回去后要在学校大力开展此类民族传统体育项目。

四、国培课程评价反馈活动

图4学员课后反馈与评价征集

3月17日晚上，国培课程已接近尾声，为深入了解学员对于本次国培项目的总体反馈情况，季敏书记带领国培项目组成员与培训班班长和三位组长进行课程评价反馈活动。前期各组长以通过微信群征集学员对于国培课程的设置、授课专家的能力、国培期间的生活管理、承培院校的软硬件设施等方面的评价与反馈。阜南科技艺术学校的吴伟龙老师表示本次培训的课程设置科学合理，邀请的专家专业水准高，拓宽了自身更新教学内容，增进了教学方法的运用能力，对教育教学基本功和学科教学实践水平是有力的提升。安徽材料工程学校的金珠梦托老师认为后续的培训课程可以更聚焦同类的运动项目，多一些运动实践的纠正指导，比如以具体项目的训练计划进行点评，这样对于运动训练实践更有指导价值。马鞍山工业学校的袁梅老师认为培训的食宿都非常舒适，同时非常感谢培训组对于她生活上的悉心照顾，得知她晚上没有吃晚餐的习惯，还特意准备了一箱酸奶作为夜间的营养补充，让她感受到了家一般的温暖。

五、运动竞赛常见心理问题问题及其调节

图5运动竞赛常见心理问题问题及其调节

3月18日下午，扬州大学体育学院院长陈爱国教授在线上作了题为《运动竞赛常见心理问题及其调节》的主题讲座。讲座围绕“赛前的心理准备、如何形成良好的心理状态和常见的心理障碍与调节方法”三个方面进行阐述与分析。来自铜陵市中等职业技术学校王明珠老师认为，陈教授思路清晰，讲座内容生动有趣；通过学习拓宽了大家的认知，懂得了心理健康在运动竞赛中的意义与重要性，学会了生活与工作中调节心理的方法，收获颇丰。蒙城县高级职业中学的李蒙蒙老师认为，陈爱国教授对现代教师内心世界的剖析，思想独到、观点鲜明、条理清晰、实例丰富，并对教师提出了如何自我调节、减压，听后非常受用。

六、学高为师，德高为范：争做立德树人的大先生

图6争做立德树人的大先生

3月19日上午，江苏理工学院党委副书记周兰珍教授的《学高为师，德高为范：争做立德树人的大先生》主题讲座。周教授从“学高为师，德高为范”开题，梳理了历朝历代名人名家有关师德师风的名言警句，围绕师德建设关乎未来（为什么）、师德的内涵（是什么）、争做立德树人的大先生（怎么做）三方面进行剖析。强调传统师德体现了教师个人对国家、对社会的道德责任，这种责任是社会发展的客观要求，是人民寄予教师的厚望，也是教师个人自我发展的客观需求。在新时期，时代赋予了教师新的历史使命，社会对教师个人的道德素质提出新的更高要求。学员们通过学习深刻理解了教师的道德责任，力争在今后工作中以德立身、以德立学、以德施教、以德育德。来自安庆大别山科技学校的余岳云老师表示，力争在今后体育教学工作中，注重用一片赤诚之心培育人、高尚人格魅力影响人、崇高师德塑造人，并努力做到以德立身、以德立学、以德施教、以德育德，把德育贯穿教学和生活全过程。

七、田径运动的动作变化发展趋势

图7田径运动的动作变化发展趋势

3月19日下午，在江苏理工学院田径场，陶于教授以《田径运动的动作变化发展趋势》为题，为大家奉上了一堂精彩的实践课程。他以短跑起跑技术为例向学员们传授了最新的起跑动作变化，并通过苏炳添的技术动作的改变来解读现代短跑技术的发展趋势。学员在陶于教授的指导下，体验起跑技术的重要环节，对一些知识偏差和动作误区有了更深刻的理解，并针对不足设计了一些训练方法和手段。课后，学员纷纷表示田径作为运动之母，是从事各项运动的基础，陶教授的实践教学不仅使我们了解最近的运动技术发展趋势，更为日常田径训练中的诸多问题提供给了解决思路，可谓受益匪浅！

八、学校体育活动的组织与管理

图8学校体育活动的组织与管理

3月20日上午，江苏理工学院体育部主任易锋教授作了题为《新时期学校课外竞赛组织与管理》的主题讲座。易主任首先介绍了国家对新时代学校体育工作的要求，明确了主要目标和不断深化改革的具体措施；其次，介绍了学校体育工作面临的形势和行动思考，让每位学员感受到了学校体育改革迫在眉睫；最后，介绍了学校课外体育竞赛活动的组织与管理的具体方法措施。学员纷纷表示将会以此为例，结合学校实际情况，开展多元化、全周期、全覆盖的课外体育竞赛活动，切实落地学校体育工作的育人价值。

九、结业典礼

图9结业典礼列席的各位领导

3月20日下午，由安徽省教育厅主办、江苏理工学院体育部承办的“2022年安徽省中职国培课程实施能力提升项目运动训练专业培训班”结业典礼如期举行。出席结业典礼的领导有必赢线路检测3003省教育厅挂设机构办公室主任、安徽省中等职业学校教师继续教育中心办公室主任张娴、安徽省中等职业学校教师继续教育中心肖伟老师、江苏理工学院全国职教师资培养培训重点建设基地办公室副主任陈瑞燕、江苏理工学院体育部党总支书记季敏、江苏理工学院体育部主任易锋，项目具体实施管理张文贤，班主任司庆洛、杜峰等老师以及来自安徽省16个地市的中职体育骨干教师。

首先江苏理工学院体育部党总支书记季敏对整个培训工作进行了回顾。她首先感谢学员们对团队工作的大力支持，各位组长主动配合、学员之间互帮互助，保证了培训顺利圆满完成；其次，希望参培的中青年骨干老师通过此次培训获得灵感进行思考，在自身行政事务之外多关心学校的体育工作，发挥自身优势协调学校各个职能部门一起为学生服务，同时也为教职工的健康促进做一些实实在在的事情，时刻不忘自己是一名体育人；希望青年教师上好课、带好运动队、积极申报高水平课题、多参加教学比赛，练就一身过硬的本领，同时尽早做好职业规划，定好目标脚踏实地、埋头苦干；最后，希望大家在QQ群多交流，长期保持联系，江苏理工学院会尽心尽力、全力以赴用心做好国培项目训后服务与指导工作，为学员的返岗工作提供便利和必要的支持，切实保障国培项目的实效性。

安徽省阜南县柴集高级职业中学吴伟龙、安徽材料工程学校的卢萧宁、宣城市生物工程学校的王敏代表各学习小组发言。

图10优秀学员代表发言

安徽省阜南县柴集高级职业中学吴伟龙老师认为：“整个培训内容丰富、知识满满，培训团队根据学员的需求和实际情况来安排课程，非常人性化。通过培训自己将系统梳理所学知识，持续知识内化，实现能力转化，强化自身的专项知识和技能。返校后在体育教研组内开展训后分享活动，建立定期开展教研活动的制度，推动本校体育老师向“一专多能”目标迈进；另一方面结合本校实际情况，继续学习民族传统体育项目，争取把民族传统体育项目引进校园。”

安徽材料工程学校的卢萧宁老师说：“本次培训邀请了王家宏、陈爱国、蔺新茂等一批国内知名教授专家，精彩的讲座为大家提供了一场场文化盛宴。丰富提升了学员的综合素质，拓宽大家的眼界。充实的学习生活让每个人都充满了活力，在平淡的日子让大家重新燃起对体育的热情。值得一提的是，那天下午季敏书记安排我们去了青果巷，那里都是常州名人待过的地方；参观了奥体，劳逸结合的安排让我们在平淡中增添了一些乐趣。在这里要感谢季书记的照顾与关怀，谢谢季书记！我代表所有参加此次培训的学员向江苏理工学院负责此次培训的老师们说一声谢谢！说一句你们辛苦了！让我们远在他乡却能感受到一种在家的感觉。”

宣城市生物工程学校的王敏老师发言：在学习期间，我们专心地听每一位教授的讲座，认真记下深有感触的每一句话，珍惜每一次和教授、专家学者面对面交流的机会，每天的日子总是那样充实而又忙碌。培训给我们补了元气、添了灵气；让我们多了一份智慧、一份热情、一份坚定。回忆我们同班学习时、回忆我们同组交流时、回忆我们参观考察时，带着喜悦、带着一本本厚厚的学习笔记、反思心得，还带着我们对教育的激情和忠诚，满载而归。我们会将所学到的知识和技能运用到教学实践，并努力做一名有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心的“四有”好老师。

图11颁发结业证书

必赢线路检测3003省教育厅挂设机构办公室主任，安徽省中等职业学校教师继续教育中心办公室主任张娴作总结发言：本次培训从3号到21号共18天时间，非常感谢江苏理工学院及各位学员，在大家的通力合作下顺利圆满完成培训任务。国家主席习近平高度重视职业教育，在座的都是培养未来“能工巧匠、大国工匠”的教师，体育是塑造其强健体魄和坚韧心理的重要手段，让我们的工匠们可以健康的、高质量的为民族复兴和社会主义建设服务。通过本次培训，我能感受到参训学员高涨的学习热情，大家要实现深度学习，实现知识的内化，把这次所学的新知识融进到我们已有的知识结构中，构建新的知识结构；将知识应用到新的情境中，应用到你们的学校、你们的学生中去，让体育在职业学校里散发出更美的光芒，让我们一起为体育强国事业做有价值、有意义的事。

图12参训学员合影留念

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编辑：司庆洛 张文贤 杜峰 王敏 审稿：季敏